妊活、不妊治療 【妊活実体験】PCOSと診断された私が、糖質制限で生理周期が整った話
妊活を始めてから、最初の病院受診で私が言われた言葉は「PCOS（多嚢胞性卵巣症候群）です」でした。これまでずっと生理周期が安定せず、長くて3ヶ月ぐらい生理がこない時期もあったので、こう診断されたときは「だからか！」という感じ。当初行った婦...
妊活、不妊治療 
本 【初心者向け】分子栄養学を学ぶのにおすすめの本
分子栄養学（オーソモレキュラー）についてわかりやすい本を解説しています。初心者の方におすすめの内容となっています。
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この記事では「センスは知識からはじまる」を読んで私に起こった変化について書いています。センスがないと悩んでいる方向けの記事になっています。
美容 美容と疲労回復におすすめな入浴剤
この記事ではエプソムソルトについてご紹介しています。疲労回復や美容にいい入浴剤を探している方向けの記事です。実際に使ってみた感想を書いています。
本 妊活におすすめな本4選
この記事では不妊治療を始めたばかりの方、多嚢胞性卵巣症候群におすすめな本をご紹介しています。実際に不妊治療中の筆者が厳選した4選です。
本 「何をしてもうまくいかない」辛い時の乗り越え方
この記事では「何をしてもうまくいかない」という方の悩みを解決できます。筆者の体験談から、実践方法まで解説しています。
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本 【厳選】落ち込んだ時にオススメの本
落ち込んだ時にオススメの本をご紹介しています。メンタルケアの本ではなく、行動を後押ししてくれたり、やる気がみなぎるような本を３冊ご紹介しています。
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ノーファンデの方におすすめな「NARS ソフトマットコンプリートコンシーラー」をご紹介しています。使い方や、色の選び方なども書いています。
本 【オススメ】部屋を常にキレイに保ちたいと思ったら読んで欲しい本
掃除を通して人生を変えたい方におすすめな本です。私がこの本を読んで自分自身にあった変化を書いています。